La Thérapie par Exposition la Réalité Virtuelle pour vaincre ses phobies

Vaincre ses phobies à l'aide de la Réalité virtuelle, c'est possible!

C'est ce que l'on appelle la Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle (TERV). Ce type de thérapie est une Cyberthérapie, une thérapie innovante permettant de traiter des phobies par immersion virtuelle.

Comment se passe une Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle .

 

Après une analyse complète (qui peut durer plusieurs séances) de la phobie du patient, celui-ci est progressivement mis en présence de l'objet de sa phobie à l'aide d'un casque de réalité virtuelle. 

La Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle fait partie des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).

Bien que cette technique soit relativement récente, son efficacité n'est plus à prouver et de nombreux médias en ont d'ailleurs fait des reportages. Quelques exemples : Europe1, BFM TV, France TV, AFP, etc.

 

La Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle pour quelles phobies ?

Un certain nombre de phobies peut être traité par cette méthode, tel que : la peur de conduire, la peur de prendre la parole en public, la peur d'être en hauteur, la peur de vomir (émétophobie), la peur des araignées, des pigeons, des chiens, etc.