La Thérapie par Exposition la Réalité Virtuelle pour vaincre ses phobies

Vaincre ses phobies à l'aide de la Réalité virtuelle, c'est possible!

C'est ce que l'on appelle la Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle (TERV). Ce type de thérapie est une Cyberthérapie, une thérapie innovante permettant de traiter des phobies par immersion virtuelle.

Comment se passe une Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle .

 

Après une analyse complète (qui peut durer plusieurs séances) de la phobie du patient, celui-ci est progressivement mis en présence de l'objet de sa phobie à l'aide d'un casque de réalité virtuelle. 

La Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle fait partie des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).

Bien que cette technique soit relativement récente, son efficacité n'est plus à prouver et de nombreux médias en ont d'ailleurs fait des reportages. Quelques exemples : Europe1, BFM TV, France TV, AFP, etc.

 

La Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle pour quelles phobies ?

Un certain nombre de phobies peut être traité par cette méthode, tel que : la peur de conduire, la peur de prendre la parole en public, la peur d'être en hauteur, la peur de vomir (émétophobie), la peur des araignées, des pigeons, des chiens, etc.

Emmanuel Fournigault 

Psy EMDR 

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